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白癜风患者如何消除心理压力?

来源:沈阳中亚白癜风   更新时间: 2009-07-02 16:10:56  
白癜风患者心理影响的程度与白癜风病情、皮损数量及发生部位和患者的年龄、性别及所处的社会环境、文化背景等多种因素有关。

白癜风 患者心理影响的程度与白癜风病情、皮损数量及发生部位和患者的年龄、性别及所处的社会环境、文化背景等多种因素有关。一般来说,白癜风患者的心理压力主要源于以下几个方面:

(1)皮损造成的压力

(2)病情发展造成的压力

(3)对疾病认知肤浅造成的压力

(4)遗传因素造成的压力

(5)来自社会的压力

(6)来自防治方面的压力

完全消除心理压力并非易事,做到这一点,需患者、家庭和社会的共同努力。家庭应保持祥和的气氛,每当患者心情不畅时,家人要耐心疏导、劝说、给予安慰,千万不可火上浇油,给患者增加烦恼,应帮助患者坚定对疾病治疗的信心,保持平和的心态。同事间要以正确方法给予关心和帮助,避免不必要的询问病情,更不能明知故问,过于频繁询问会惹患者心烦。同他人议论会伤害患者自尊心,应禁止同他人议论患者病情。白癜风不是传染病,不传染他人,不要回避歧视患者。重要的是患者自已加强自我心理素质提高,调整心态,消除心理压力。据临床观察:性格开朗型疗效明显优于抑郁型;男性优于女性;儿童优于成人,说明疗效与心理因素有关。因此,患者治疗期间应保持心情舒畅,不动怒、不生气、不发火,努力排除烦恼与忧愁,充分发挥主观积极因素,根据自己的兴趣和爱好,选择调整心理状态的方法,如参加体育或音乐等活动。太极拳、太极剑是一项动静结合的健身运动,有调和气血、养心安神、平衡阴阳的功效,易学易做,老少皆宜。最好晨起参加群体活动,在老师指导下专心学习效果更好。患病期间应注意劳逸结合,保证充足的睡眠,有规律的饮食、工作及休息。
 

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