鞍山哪里看白癫疯白癜风遗传的几率仅占全部发病人群的4%。即使祖辈、父母、兄弟姐妹里有人得过这个病，也并不意味着你的孩子也会得。而且，这种皮肤病较好不会互相传染。但是有一些现象却需要我们关注，在沈阳白癜风医院的众多医疗案例里来看，临床上内蒙古一带地区，发病人群非常密集;有不少病人，夫妻双方都有白癜风，孩子在目前来看还很健康。
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这两种现象给我们一个什么样的启示呢?专家表示即使从遗传学上来讲，白癜风是遗传率很低的的一种皮肤病，但是，我们不能忽视大环境因素所带来的影响，我们姑且叫它们地域种族遗传、生活习惯遗传。推荐阅读：鞍山哪里看白颠疯好
不光是白癜风，内蒙古人各类皮肤病的发病率都比较高。这与他们所生活的地域、生态环境和生活习惯有很大的关系：爱吃肉食、光照强烈、多风干燥。肉食是生痰湿的高热量食物，这些热毒需要大量的运动才能消耗排解出去。但是随着时代的进步，很多人从帐篷搬进了楼房，再也没有“跃马挥鞭逐鹿去”的生活了，人为的改变了生活环境，但是饮食习惯并没有改变，身体没有机会排湿、排毒，患上顽固皮肤病也就不奇怪了。鞍山哪里看白癫疯
为什么要说这个案例呢?其实是想给其他的病人一些启发，当自然界条件无法改变时，患者就要通过对自己生活习惯和饮食习惯做出调整了，通过体质的改变，配合药物治疗，让病症消退。鞍山哪里看白癫疯
那么在生活中需要怎么自我保健呢?下面就一起来看一下吧。
首先，患者在控制饮食方面，要注意微量元素的摄补，可以多使用铜质餐具。猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食品如黑芝麻、黑豆等;少吃辛辣刺激性食品，例如酒、辣椒、生蒜等。少吃肥肉、海产品等;和其他皮肤病不同的是，白癜风患者要少吃富含维生素C的蔬菜水果，例如西红柿、橙子、橘子、柚子、山楂、杨梅、猕猴桃等。
再者，白癜风临床上因为情绪原因、精神压力发生的也不少。特别是病症出现后，患者必须要保持良好的心态，心平气和，少忧少思。注意劳逸结合，养成良好的作息习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒发烧。
最后在治疗期间，戒急戒躁，不要自己盲目用药、听信偏方，找到正规专业的医院进行治疗，针对自己的病情体质症状治疗，才能达到预期的治疗效果。
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