白癜风一直被人们称为“不死的癌症”。因为白癜风虽然不能致命，但是由于白癜风会影响美观，容易给患者造成严重的心理伤害，并且今年白癜风也呈现出高发态势，所以沈阳白癜风医院专家指出白癜风的预防是很重要的。

　　如何预防才能远离白癜风

　　那么我们如何预防，才能远离不死的癌症呢？

　　治疗白癜风最好的医院——沈阳白癜风医院专家指出做到以下两点会大大降低得白癜风的风险：

　　第一点、充足睡眠，睡眠与人体免疫力密切相关。

　　免疫学家通过 “ 自我睡眠 ” 试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。且医学专家的研究也明确表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。对于白癜风的预防也可起到一定的作用。

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　　第二点、乐观情绪。

　　乐观的情绪可以使人体维持在一个较佳的状态，尤其是现今社会，生活节奏较快，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，因此容易受到白癜风或其他疾病的侵袭。所以预防白癜风保持一个乐观的情绪很重要。

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