春夏季是白斑病复发的高峰季节，现在正值春季，也是呼吸道感染的疾病高发季节，呼吸道感染也易诱发白斑病，那么，在这个多发季节里如何预防白癜风的复发？这是很多白斑病患者都关心的话题，下面就从日常生活中做起，教您如何预防白斑病的复发。

     如何预防白斑病的复发呢？专家建议首先要从白癜风饮食下手。

     患者少吃富含VC的水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等。因为VC在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白斑病病情。相反，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白斑病患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。

     白斑病患者适当晒太阳能促进黑色素代谢，有利于白斑病的治疗。但是由于白斑病患者的皮肤缺少黑色素，也就缺乏保护层，因此要防止阳光暴晒。

     除此之外，白斑病患者还应保持良好的精神状态，大家都知道，白斑病的发病与精神因素有一定的关系，因此，专家建议患者在治疗期间要保持一个良好的精神状态，心情愉快，少生气，少劳累，这样对病情的控制有一定的辅助作用。

     如何预防白斑病的复发呢？专家建议生活中要减少和有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

     其次，减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

     再有，减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。
     了解了如何预防白斑病的复发之后，希望白斑病患者轻轻松松度过春夏季，坚持治疗。

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