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家长棘手要解决的问题

来源:沈阳中亚白癜风   更新时间: 2010-04-07 23:14:26  

  

  偏食、挑食是绝大部分的儿童都会出现的问题,使家长头痛。“我不要吃胡萝卜,太难吃了!”“怎么又是青菜,我不吃了!”如今,孩子偏食、挑食已成为一种普遍现象。中国青少年研究中心少年儿童研究所专家说,偏食、挑食可导致孩子近视和皮肤病,有不少的孩子就是因为挑食的原因而诱发的白癜风。

  现在,绝大多数的家庭一家只有一个孩子,他们是父母手心里的宝,家长便对孩子形成了溺爱的现象,这是造成孩子挑食的原因之一。另外,专家指出,在实际生活中,由于季节、加工和烹调方法、各地饮食习惯等因素的影响,人们很难做到膳食平衡,而偏食、挑食更容易导致某些营养素的摄入不足或过量。研究发现,由偏食、挑食导致的锌、铬、铜、硒等微量元素缺乏,是造成儿童视力障碍和近视的原因之一,随着孩子戴眼睛的队伍渐渐扩大,父母要在儿童的饮食上下点功夫了。

  偏食、挑食会引起身体营养不良,影响身体的正常发育。此外,偏食、挑食导致的维生素缺乏,还可能引起儿童皮肤病。例如,缺乏维生素A,可能引起皮脂腺和汗腺萎缩,使皮肤粗糙,出现鸡皮疙瘩样的毛囊丘疹,毛发干枯,皮肤无光泽,指甲也会变脆、变形;缺乏维生素B6,可能引起皮肤发红、脂溢性皮炎等;缺乏维生素B2,容易引发口角炎、舌炎和唇炎;而缺乏维生素C的孩子还会发生“糙皮病”,这些疾病都是因为儿童偏食、挑食而引起的,家长一方面要好好的教育孩子,另一方面,家长要在烹调方面下下功夫了。

  

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