沈阳白癜风患者要饮用哪些微量元素现在白癜风的发病率变得越来越高，对于患者的身心健康会变得越来越高。我们人体内的微量元素和我们的身体健康是细细相关的，对我们的帮助是很大的。下面一起来看看沈阳中亚白癜风研究所专家的介绍，希望可以帮助到您。

　　1.铁

　　沈阳白癜风患者要饮用哪些微量元素一般来源：芦笋、豆类、强化面包、扁豆、花生、豌豆、蔬菜。

　　良好来源：干果

　　丰富来源：可可粉、马铃薯、精白米、黄豆粉、麦糠和小麦黄豆混合粉。推荐阅读：》》》》沈阳白癜风患者去海边玩要注意什么

　　2.钙

　　一般来源：木耳、香菜、花生、菠菜、芽菜、葡萄、橄榄、桃子、杏干、甘蓝、面包、酸奶、腐乳、白豆腐丝、毛豆及豆类、榨菜、韭菜等。

　　良好来源：豆奶、绿叶菜、无花果、棉籽粉、鱼子酱、杏仁、炼乳、芹菜、绿茶、清茶、红茶、紫菜、酸枣、小茴香、花茶、全蛋粉等。

　　丰富来源：黄玉米、黄豆粉、干酪、小麦、蚕豆、芝麻酱等。

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