怎样做可以降低白癜风的遗传率？沈阳白癜风专家表示，白癜风最直接的危害就是对患者的形象造成的巨大损害。那怎样做可以降低白癜风的遗传率？

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　　针对这个问题，沈阳白癜风专家刘宏玲特意为我们作了下面的介绍，希望患者能够更好的了解白癜风：

　　降低白癜风遗传一、在日常生活中一定要保护好自己的皮肤免受外界不良刺激，像烫伤、手术外伤、擦伤等，这些伤口处理不好很容易加重病情。另外，孕妇不要随便使用化妆品，化妆品都含有许多化学物质对身体有一定的伤害，在这期间孕妇最好不适用化妆品。

　　降低白癜风遗传二、合理饮食。白癜风的发生和营养不均衡有关。白颠风患者在饮食的过程中不可偏食，应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快;少吃辛辣、海鲜等刺激性大的食物;平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物像肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜等;多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品等。

　　降低白癜风遗传三、增加体育锻炼，增强自身的抵抗能力。其环境因素对于白癜风的预防也是至关重要的，白殿风患者在日常生活中尽量避免不要在阳光下暴晒，防止阳光中的紫外线对皮肤的伤害;不要接触任何的化学物质，避免其中的化学成分对皮肤造成伤害。只要养成良好的生活习惯，远离诱发白癜风的因素，预防白癜风不再是无法攻克的难题。

　　降低白癜风遗传四、保持精神和心理的愉快，这是很重要的一点，同时应该尽量的保持自己精神上的放松、愉快，有白癜风家族史的后代，一定要注意避免各种诱发白癜风的因素，比如精神紧张、外伤以及暴晒等等，这些都是预防白驳风遗传的方法。

　　以上就是对怎样做可以降低白癜风的遗传率的介绍。另外，沈阳中亚白癜风研究所的专家提醒，白癜风前期治疗用药时一定要规范，要在专业白癜风医生的指导下坚持治疗，中医一贯讲究辩证论治，因人而异，是最好的白癜风治疗方法，治疗白癜风最关键的是找到适合自己的治疗方法，并把握最佳的治疗时机，才能得到好的效果。咨询热线：024—62109999！