白癜风患者应该有怎样的生活习惯？由于白癜风的发生受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。那白癜风患者应该有怎样的生活习惯？

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　　今天就由沈阳白癜风专家刘宏玲为我们作一下介绍，希望患者能够更好的了解白癜风：

　　1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　2、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。尽量少食辛辣等刺激性食物。日常生活中可适当补充铜元素，也可使用铜勺或铜锅等。旅游，白癜风患者需做好预防。

　　3、绝对禁食海味、少喝酒。因食海味、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　4、保持开朗豁达的胸怀，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。劳逸结合，避免过度劳累。

　　5、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性) 洗澡时不可用力搓擦。多晒太阳对白癜风康复有利，但要避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白驳风复发。旅游，白癜风患者需做好预防、

　　6、进行期患者禁用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免感冒发热、扁桃体炎。

　　以上就是对白癜风患者应该有怎样的生活习惯的介绍。另外，沈阳中亚白癜风研究所的专家提醒，白癜风的可怕之一在于它的治疗周期相当长，如果早期发现不及时治疗还有可能终身不愈。治疗白癜风是一场持久战，所以患有白癜风之后给患者心理造成的伤害远远大于疾病本身的痛苦，很多患者因为急于求治，用药一段时间就想看到疗效，而往往事与愿违，导致心情低落对药物失去信心，四处寻求偏方、土方最后只会让病情加重。咨询热线：024—62109999！